En Muay Thai se transmiten las técnicas de boxeo tailandés donde se utilizan codos, rodillas, distintas técnicas de piernas y técnicas de combate cuerpo a cuerpo.
En esta disciplina se trabaja el contacto en combate con un oponente utilizando todas las técnicas aprendidas. El mismo se trabaja con protectores.
El Wu Shu es un antiguo arte marcial chino, que nos lleva en el tiempo hasta los clanes en las sociedades primitivas. En aquel tiempo aparecieron las tècnicas de lucha y el Wu (ejercicio).
Estos fueron los comienzos del Wu Shu moderno, el cual sirviò como medio para mejorar la salud, curar enfermedades. Durante las dinastías Shang y Zhou, aparecieron actividades de Wu Shu, las cuales sirvieron para entrenar a los soldados y tambièn para formar a los estudiantes.
Este estilo marcial, derivado del Kung Fu del Templo de Shaolìn, tiene formas largas, muy circulares y vistosas. El practicante debe entrenar su flexibilidad, ligereza y resistencia.
El Wu Shu tiene siete divisiones:
1. Nan Chuan o forma de combate con manos: Sus caracterìsticas son: trabajo firme en posturas, movimientos claros de golpes y bloqueos y buena posición del cuerpo para reaccionar ante cualquier ataque.
2. Tai Chi Chuan: sus caracterìsticas son la lantitud de sus movimientos y la armonìa.
3. Taoshu: camino del sable: arma de un solo filo, cuyas caraterìsticas son el vigor y la fuerza.
4. Chianshu: arte de la lanza: Considerada la reina de las armas. Sus movimientos son flexibles y veloces.
5. Chienshu: arte de la espada: Arma de hoja estrecha y de doble filo. Llamada Chen.
6. Kunshu: uso del palo: la mas antigua de todas las armas.