¨ El espíritu del Ninjutsu ¨
El estilo Marcial Ninpo Zen tiene como antecesor al Ninjutsu del Japón Feudal. Sus técnicas centenarias están basadas en el acondicionamiento del cuerpo, la mente y también el aspecto psicológico del estudiante.
El entrenamiento apunta a un mejoramiento integral de las capacidades neuromotoras del estudiante, dándole una percepción distinta del espacio tiempo, en el cual lo posible y lo imposible están tan cerca uno del otro que no hay prácticamente diferencia. A su vez promueve un estado lúcido de consciencia para la previsión de conflictos y la interacción sincrónica con el entorno.
Utilizando técnicas de combate basadas en la utilización de las manos, las piernas, y cualquier elemento que se tenga a mano, las formas Ninja de defensa personal terminan siendo muy sofisticadas y efectivas a la hora de ser aplicadas; lo cual desarrolla en el practicante la capacidad rápida de respuesta para la resolución de situaciones apremiantes.
La práctica regular proveerá la templanza, paciencia y disciplina necesarias para canalizar y regular el estrés en las exigencias cotidianas.
Por otro lado, mediante un entrenamiento exhaustivo de los planos psicofísicos-energéticos, se van desarrollando distintas capacidades internas, derivadas de las Escuelas Ninja Shingón – Tendai, que proporcionan al estudiante un poder interno mayor a lo natural.
Durante los entrenamientos los estudiantes practicarán:
1- Kokyu Taiso: Entrenamiento psicofísico basado en la formación
muscular, tendinosa y articular.
2- Junnan Taiso: Elongación, basado en antiguas técnicas de Yoga
3- Ju kumite: técnicas de combate.
4- Te wasa: desprendimientos de agarres
5- Cyoku: aprendizaje de puntos vitales
6- Coto: dislocación y rotura de articulaciones (Koppo)
7- Kyushin: manejo de armas cortantes (espadas, cuchillos, lanzas)
8- Kobudo: manejo de armas de madera (bastones, tonkwa)
9- Ashisabaki: desplazamientos en distintos terrenos
10- Kaiten: caídas, rodadas
11- Katas: aprendizaje de formas básicas para lograr equilibrio,
fuerza y precisión.
12- Patrones de movimientos con y sin armas.
13- Kuji no in: antiguas técnicas de generación de energía y
distribución
14- Go kui: utilización de los cinco elementos.
15- Gotombo: prácticas al aire libre, bosques, montañas, ríos.
16- Shugyo: Trabajos en la montaña.
17- Teoría del budo y práctica.
18- Iaido: arte de la espada Samurai
19- Kyudo: arte del tiro con arco meditativo.
20- Fudo: técnicas de utilización de armas arrojadizas.
21- Técnicas avanzadas: Joba (arte de montar a caballo armado)
En síntesis: el Ninpo Zen es un entrenamiento que fortalece al practicante en los cuatro planos en el que habita; el cuerpo físico, la mente, la energía y el Espíritu.
Con su práctica se combaten distintos síntomas muy habituales hoy día como por ejemplo:
1- Estress
2- Ansiedad
3- Depresión
4- Agresividad
5- Miedos
6- Fobias
7- Comunicación
8- Inseguridad
9- Falta de voluntad
10- Falta de estado de ánimo
11- Fortalecimiento de articulaciones, músculos y tendones
12- Dolores de espalda y nuca
13- Reordenamiento de las funciones orgánicas a través de una
correcta respiración
14- Equilibrio de la tensión arterial
15- Ampliación de la capacidad de oxigenación del organismo
Quisiera saber precio y como llegar a una escuela que zona están y precio del uniforme y si puedo aprenderlo a los 54 años
Buen día estoy interesada me enviarias días ,horarios y precio por favor .Para adultos
hola sensei una consulta enseñan a distancia para los que no vivimos en Argentina saludos cordiales
Hola quisiera saber que dias y horarios se dan las clases y el valor de las mismas.
Donde se ubica la escuela?
Gracias!!
Saludos
Ingrid